重视:孩子生命早期1000天的喂养方式,将深深影响今后是否易肥!
生命早期1000天 , 指的是从妈妈受孕开始 , 到孩子2岁 , 这段时间 。
目前 , 但凡研究人类身心发展的科学家 , 都公认这段时间的养育 , 是非常关键的 。
- 从心理学角度看 , 是孩子与父母建立健康的安全型依恋模式的关键期 。
- 从生物学角度看 , 这一时期 , 细胞旺盛裂变繁殖 , 组织器官、代谢模式开始形成 。
而从肥胖的角度看 , 生命早期1000天 , 如果婴儿体重不过重的话 , 长大后成为小胖墩的概率会小很多 。
反之 , 婴儿期过重 , 青少年期肥胖指数就会大大上升 。
青少年期肥胖的孩子 , 成年后 , 虽不会必然发胖 , 但变成大胖子的概率是远高于一般人的 。
所以 , 倒推回来 , 婴儿期 , 父母就要科学喂养 , 控制孩子体重在合理范围内 。
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有些父母说 , 孩子胖点不是可爱吗 , 有什么要紧的?
其实儿童期肥胖有许多危害 , 有些甚至非常严重到不可逆:
- 儿童高血脂、高血压;
- 脂肪肝;
- 呼吸道疾病(如:哮喘等);
- 免疫力低下(容易受到感染 , 生病);
- 性早熟(提前发育);
- 智商低下 。
为了避免这些危害孩子健康的状况发生 , 在孩子生命早期1000天内 , 父母该如何控制好小婴儿的体重呢?
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