现在越来越多的宝妈都很重视母乳喂养 ， 作为妈妈总想把最好的给宝宝 ， 那么新生儿都需要哪些营养素呢？吃母乳又有哪些好处呢？首先来说 ， 人体营养素有六种 ， 包含蛋白质、脂肪、糖、无机盐（矿物质）、维生素和水 。

对于新生宝宝来说 ， 营养素既需要维持消耗 ， 更重要的是帮助宝宝生长和发育 。 对于宝宝这些需求 ， 母乳都可以满足 ， 母乳是新生宝宝最理想、最科学、最合适的口粮 。

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宝妈的母乳中含有各种营养成分 ， 特别是蛋白质质量非常好 ， 其中2/3是白蛋白 ， 可以帮助宝宝消化吸收 。

母乳中的脂肪球比牛奶还小 ， 再加上母乳还含有一种酶 ， 可以帮助宝宝消化脂肪 ， 让宝宝更好的吸收母乳 ， 这不仅仅能帮助宝宝成长 ， 还可以帮助大脑发育 ， 所以母乳又被称为生育之本 。

母乳量还会随着宝宝的生长而增加 ， 温度以及泌乳速度适宜 ， 喂养起来很方便 。

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