怀孕后，这10个孕期禁忌最好不要做，影响胎儿发育，孕妈别犯错文/小柏孕期的女人最娇贵

文/小柏

孕期的女人最娇贵，因为很多不利的事情都会威胁到孕妈和胎儿的健康。所以，怀孕期期间不利于孕妈的事前最好不要做，尤其是以下10个孕期禁忌，为了孕妈和胎儿的健康，孕妈别犯错！

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1、饮食不规律

孕期的饮食一直是怀孕期间孕妈最注意的事情，但很多时候还是控制不住自己的嘴。尽管如此，辛辣刺激和寒凉食物孕妈在怀孕期间最好不要吃，对胎儿发育不利。另外，孕期饮食最好注重饮食搭配，做到营养均衡，不要暴饮暴食，可以少吃多餐。

2、擅自吃药

药物对胎儿的影响非常大，所以怀孕期间孕妈生病最好不要擅自吃药。其实，怀孕后并不是不能吃药，最好在医生的建议下吃。另外，在备孕期的妈妈们最好也不要擅自吃药，以免药物对胎儿发育有影响。

3、抽烟喝酒

香烟中的尼古丁对胎儿发育影响非常大，如果孕妈在怀孕期间抽烟，尼古丁会通过母体血液传播给胎儿，容易造成胎儿心肌发育不良的危险。另外，酒精对胎儿发育也不利，孕妈在怀孕期间喝酒，容易刺激胎儿的大脑神经中枢，影响胎儿的大脑发育。所以，怀孕期间最好戒烟戒酒。

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