短消息20190123

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新手父母必须知道的育儿知识(第11条):所有母乳喂养的孩子应该从出生后几天内开始每天补充400 IU(国际单位)维生素D滴剂 。 配方奶中添加有维生素D , 配方奶喂养的婴儿只需补充不足400 IU的部分 , 但每天直接补400 IU也是安全的(6个月内婴儿的维生素D可耐受最高摄入量是1000 IU) 。 补到能获得足够维生素D为止(0-12个月婴儿的维生素D推荐摄入量是400 IU , 1-70岁是600 IU) 。 补纯维生素D就可以 , 一般不需要补维生素A 。 不建议婴儿通过晒太阳来补充维生素D 。