宝宝的身高受先天因素影响 ， 但受后天因素的影响更大 ， 妈妈想让孩子长高 ， 必须要注意各类营养的补充 ， 多让孩子多吃些能促进身高增长的食物 ， 那么哪些食物能让孩子长高？

----孩子的身高不光是遗传决定的 ， 多给孩子吃4种食物 ， 能让孩子长个//---- http:// //

介绍几种让孩子长个子的食物

1、菠菜中含有丰富的铁元素和钙元素 ， 有利于孩子生长发育 ， 能增强孩子机体的抗病能力 ， 也可促进体内生长激素的分泌 ， 能让孩子长得更高 ， 菠菜的营养价值非常高 。

2、经常吃胡萝卜对孩子身高增长有好处 ， 胡萝卜中含有的胡萝卜素能促进身高增长 ， 胡萝卜中的营养容易被孩子身体吸收利用 ， 能够促进孩子身体健康发育 。

3、牛奶中含有丰富的钙质 ， 钙对于宝宝生长发育有很大的帮助 ， 尤其是在宝宝身体生长发育阶段 ， 妈妈要注意及时给孩子补充钙质 ， 能促进骨骼发育 。

----孩子的身高不光是遗传决定的 ， 多给孩子吃4种食物 ， 能让孩子长个//---- http:// //

• 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的！3种表现说明是脾虚，家长别搞错了
• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• [樱桃育儿经]雨水过后，这3样东西要“扔掉”，很容易让孩子积食不长个！
• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 今日余庆@曝光！余庆的家长们请长点心吧，叮嘱你的孩子戴好口罩！
• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病
• 【育儿之百科全书】立春过后，又是“猛长期”，家长做好3件事，孩子蹿高一大截
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• [育儿房间]原创“妈妈，我蛋蛋疼”，本以为孩子只是磕到了，谁知差点出了大事