不管咳嗽多厉害，家长别慌乱，用它泡水，增强肺脏，孩子不咳嗽婆婆平时经常会给孩子补充陈梗末

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前几天去接孩子碰到了小涵妈妈，看到她愁眉苦脸的，和她一聊才知道，这几天小涵咳嗽得厉害，每天晚上孩子咳嗽的连觉都睡不好，给孩子吃了好几天药了，也不见好，一家人都非常着急。

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冬天的到来，确实让很多家长都慌手忙脚，天气寒冷又干燥，对孩子肺脏伤害很大，所以孩子很容易出现感冒咳嗽的情况。像小涵一样的孩子，咳嗽一直好不了的也不在少数，也着实让每一位家长都着急。回想起自己的孩子，每年冬天都能健康的度过，咳嗽很少见，也是非常感谢婆婆的照顾。

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平时工作比较忙，婆婆一直帮忙照顾着孩子，负责着孩子的饮食起居。每次周围宝宝生病的时候，我家宝宝好像总能躲过，记忆中孩子咳嗽也没有几次。后来向婆婆取经，才知道婆婆正确的带娃方式，才能让我家宝宝变得越来越健康。下面分享给大家，希望每一位宝宝都能更健康的长大：

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1、三分饥与寒

相信很多家长都听过这句俗语：“要想小儿安，三分饥与寒” ，但是真正能够做到的家长少之又少。很多家长都会把孩子捧在手心，好吃好喝伺候着，生怕孩子受到什么伤害，所以，三分饥与寒都会忽略掉。但是真正做到，才能保证孩子脾胃不会产生过量负担，肺脏也能更好的发育，这样咳嗽感冒也会减少。

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2、补充陈梗末

婆婆说孩子从小脾胃和肺脏是最虚弱的，也关系着孩子以后的发育，因此一定要注重孩子脾胃和肺脏。婆婆平时经常会给孩子补充陈梗末，说这是一种药食同源的食物，能增强孩子脾胃和肺脏的发育，脾胃健康痰液就会少，肺脏也不会受到伤害，因此孩子很少出现咳嗽。

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3、经常拉小手

婆婆告诉我说，孩子小手上有很多穴位，能够补益孩子脾胃和肺脏，要想孩子不咳嗽，平时可以“拉拉孩子小手” ，孩子无名指螺纹面有一处穴位叫做肺经，平时给孩子揉捏，也能促进孩子肺脏发育，减轻孩子咳嗽，下面教给大家：

补肺经：家长平时可以用拇指指腹旋推孩子无名指螺纹面。旋推指顺时针旋转揉按，每天揉按3分钟，让孩子肺卫更坚固，感冒咳嗽都减少。

清肺经：用拇指指腹直推孩子肺经，直推是从孩子指尖推向指根，能很好的帮助孩子缓解感冒、咳嗽等问题，让孩子可以更健康的发育。