原创八九个月的宝宝这样吃辅食，促进生长发育，也更聪明！

2019-01-23

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八九个月大的宝宝，总是想自己尝试用手或者用手指去碰食物，去抓食物，并且想把食物放在嘴巴里，有些家长可能觉得这样让宝宝自己抓着吃的话，会弄得到处都是，各种“强迫症”的家长就受不了了。下面几个家长描述的就是很经典的画面：

家长1、每次让孩子自己抓着吃，总是搞得一塌糊涂，所以总不想让他自己抓着吃。

其实，家长的这种想法是不正确的，让宝宝自己用手抓着去吃东西，不仅是认识食物、培养宝宝自己吃饭习惯的开始，而且也有助锻炼宝宝的抓握能力，为以后宝宝学习使用勺子打下基础，对宝宝来说，这是非常重要的学习阶段。

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家长2、就算强迫自己不去管，让宝宝去抓着吃，但有时候感觉宝宝完全没有在吃饭，而是在玩。所以，慢慢的也就不回让他自己抓着吃了。

出现这样的情况，很可能是家长没做对，如吃饭前给宝宝喝了奶，或者吃了其他的水果或者食物等，那再给宝宝吃东西，肯定是不饿的，自然是光玩不吃。因此，针对这样的情况，一是吃辅食前，不要给宝宝吃喝奶，二是如果已经给宝宝吃了10分钟，但孩子还没有“进入状态” ，继续在那儿以玩的状态面对食物时，就可以把食物拿走了。

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家长3、我是有“严重强迫症”的家长，看着宝宝边吃边玩，桌子搞得特别脏，就忍不住了，总是控制不住自己。

其实，是这样的，通过让宝宝弄碎食物，将食物撒的到处都是的方式来体验和记忆食物的软硬，所以家长最好还是让宝宝自己去抓着吃，但是可以吃之前在桌子上铺上报纸、桌布等，而且还可以给宝宝穿个吃辅食的外罩衣，这样等吃完再去收拾，就好收拾的多。

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宝宝想要抓着吃，家长不要去刻意制止，而要多鼓励和夸奖！

要知道，对宝宝来说，生长发育的过程是不可逆的。因此，在合适的时机，培养宝宝自己吃饭的意识是很重要的。如果宝宝总是表现出想要抓着吃的欲望，家长若不让他们用手抓着吃的话，就会打消宝宝的探索食物的积极性，次数多了，宝宝也就不会想要自己去抓着吃，也不会想要自己吃饭了。

正确的做法是：当宝宝饿了的时候，给他们容易用手抓着吃的食物，鼓励宝宝自己尝试去吃；如果宝宝做的好，还要多夸奖宝宝，这样才能培养他们的干劲儿。

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这样制作食物，宝宝抓握更方便！

1、切成条。将食物切成细长的条，方便宝宝用手指抓握，而且制作起来也很简单。如黄瓜、胡萝卜、芹菜等。

2、团成团。将食物团成小团的形状，宝宝也是容易抓握和弄碎的，也非常适合宝宝用手抓着吃。如各种饭团。但是这种方法，更适合大一点的宝宝，小月龄的宝宝吞咽能力差，小心宝宝被卡住。

3、压成饼。将两种或者几种食材混在一起，压成饼状，硬度为宝宝能用手指轻松弄碎的程度为宜。胡萝卜饼、菠菜发糕等。

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京妈说：很多家长都把孩子当成了宝贝，真是“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了” ，养的像温室的花儿一样娇贵，但这样的养育方式，对宝宝来说，并不一定是真的好。很多事情，顺应孩子的生长规律，该尝试的时候去尝试，该锻炼的时候去锻炼，这样才是科学的养育观。

最后，来和京妈说说，你家是怎么给宝宝吃辅食的？

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