有没有方便的儿童止咳的食疗方法呢？

2019-01-22

中医自来有肺与大肠相表里的说法，儿童咳嗽，多半与食积有关。或吃的过多，或脾胃虚弱不能消化、运化吃的食物。食积时间久了，便有内热、内湿产生，上升而化痰。

儿童止咳一方面要滋阴润肺，另一方面要消食化积，健脾养胃。

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生姜萝卜汤

生姜25g、萝卜50g洗净切片，加入适量水烧开口煎15分钟，再加入红糖煎煮片刻。具有辛温解表、止咳化痰的功效，用于风寒感冒食疗。

杏仁粥

甜杏仁10g ，去皮、尖，研成泥状，大米50g淘干洗净，两样一起放入锅中，加适量水煮开，再用慢火煮烂即可。做早餐，温热食用，有止咳、平喘、润肺的功效。

冰糖香蕉

香蕉1-2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖，隔水炖。每日1-2次，连服数日。可用于治疗肺热咳嗽。

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