宝宝补锌一直没补对,原来问题出在这,当妈妈知道整个人懵了不同的人群需要的锌含量也不一样

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我们知道很多的家长为了自己孩子健康的成长真的是花尽了心思，尤其是对于一些元素的补充上更是特别的注意，毕竟现在的生活水平也不能让孩子出现营养缺失的问题，在宝宝的成长过程中，及时补充各种微量元素是极其重要的，宝宝补锌需要受到格外注意，吃什么补锌更是特别的重要。

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锌在人体的需求，仅次于铁的需要，是200多中酶的组成成分之一，相当于酶的激活剂，婴幼儿时期每天需要锌3-5毫克， 1-10岁的宝宝需要5-10毫克这样，如果出现严重不足，则直接影响宝宝的生长智力发育问题，直接影响到味觉、免疫的功能、出现天使的情况等。

缺锌不是偶然，一起来捕捉它的蛛丝马迹

1、这类人更容易出现缺锌的情况

妈妈怀孕期间厌食、挑食；

早产儿；

没有喝过母乳的；

不吃荤腥、偏食挑食；

体质容易出汗，不易吸收；

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2、缺锌会存在这些毛病

生长发育迟缓，相对于同龄的人，身高体重都会较轻些；

智力发育缓慢，身体动作和语言发育欠缺，智商等低下；

消化功能异常，缺锌导致唾液中的磷酸酶减少，酶的活性低，味蕾功能减退，出现挑食厌食的情况；

异食癖的发生，总喜欢吃些泥土、生米、纸屑；

免疫功能降低，缺锌导致细胞免疫功能的异常，容易导致细菌感染，尤其是反复呼吸道感染；

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因人而异，正确补锌

不同的人群需要的锌含量也不一样，自身的吸收也不一样，对于宝宝来说，可以通过食物给宝宝补，一般家长都习惯给宝宝吃些动物肝脏、牛肉、花生、黄豆、牡蛎、鱼虾等等，这些富含锌的食物，但是刚才也说到了，每个小孩的吸收能力不一样，有些吃了，没补回来，反而更缺锌。

这样就得考虑通过一些补锌剂来进行补充了，但是必须经过医院的检查，确诊后再进行服用，可在医生的指导下服用新稀宝片，这个为蛋白锌成分，更有利宝宝肠道的吸收，对补锌起到事半功倍的效果。

对不能经胃肠道补锌婴儿，需静脉营养给锌时建议：早产儿每日0.4mg/kg ， 3个月以下的足月产小儿每日0.2mg/kg ，较大婴儿及幼儿每日0.1mg/kg ，儿童每日0.05mg/kg 。应随时检测血浆锌。应住院进行，不可自行盲目实施。