6岁前孩子运动清单,不仅健壮身体,还“灌溉”智力
从寒冬里外国小朋友运动 , 成中国父母话题说起……
在寒冬 , 国外小朋友的运动情况 , 总能成为中国父母的话题:
大冬天里 , 瑞典孩子们会在大人的鼓励下出外活动 , 即使下着冷雨 , 也不会阻碍孩子们到森林或街头玩耍;
荷兰的孩子从幼儿园年龄开始 , 就每天至少在室外活动40分钟 , 下雨和下雪也不例外 , 荷兰父母认为让孩子的身体适应气候很重要;
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芬兰的小朋友会在冬天玩越野滑雪 , 甚至冰泳 , 据说芬兰是全世界最热衷运动的国家 , 10岁以下的小朋友99%都热爱运动 , 每天至少运动2个小时;
而日本 , 就是我们经常听说的冬季耐寒训练 , 雪天里 , 孩子会光着膀子在操场上运动和玩耍……
?为什么外国父母这么重视孩子们的运动?
“运动”相当于“免疫力”
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