?文 | 齐丽娟

很多孕妈都会遇到一件烦心事 ， 就是夜尿频多 ， 有时甚至一晚上要去7、8趟 ， 导致第二天无精打采 。 尤其是怀孕晚期的女性 ， 这种状况更是让人头疼 。 那么 ， 孕期频频起夜 ， 到底是什么原因造成的呢 ， 会不会影响到健康 ， 又该如何缓解呢？

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孕期尿频普遍发生在两个阶段 ， 其一是怀孕0至3个月 ， 其二是8至10个月 ， 原因也不尽相同 。

怀孕早期：女性妊娠后 ， 孕激素会提升 ， 盆腔里面的器官都会充血 ， 会造成轻度的尿频现象 。 而且子宫位于盆腔中央位置 ， 前有膀胱 ， 后有直肠 ， 胎儿日渐增大 ， 羊水也会逐渐增多 ， 子宫慢慢变大后 ， 会给膀胱带来压迫 ， 尿频就无法避免了 。 直到怀孕中期 ， 子宫已经超过了盆腔 ， 这种现象才会慢慢缓解 。

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