自从孩子添了辅食之后，很多妈妈的神经就开始紧张起来，不是担心缺钙，就是担心缺铁、缺锌。的确生长发育期的孩子，对各种营养的需求大，有些家庭的日常饮食结构本身就不合理，导致孩子缺乏一些微量元素也是正常的。当孩子真的缺乏这些微量元素时，身体会有蛛丝马迹流露出来，孩子有没有缺钙、铁、锌，宝妈们可根据以下参照。

缺钙的症状

婴幼儿：1.与温度无关的爱出汗，有枕秃圈。 2.精神烦躁，不活泼。 3.睡觉不踏实，夜间常惊醒，啼哭不止。 4.出牙晚，长牙不齐。 5.前囱门闭合延迟，前额高突，形成方颅。 6.孩子的站立的姿势不好看，腿也并不拢，胸骨突出，也就是出现鸡胸， O型、X型腿。

儿童：1.牙齿釉质易侵蚀，爱蛀牙，爱碎牙；换牙时牙齿长不齐。 2.指甲脆弱易碎。 3.容易抽筋或肌肉酸痛，莫名的骨头疼；4.长肉不长个。 5.容易骨折。

----孩子缺钙、铁、锌，这些部位区别大，家长一目了然//---- http:// //