为防止奶量减少，应该规律时间用吸奶器还是等有点涨了用吸奶器？我是小懂

我是小懂，很高兴回答这个问题。

本人新晋宝妈一枚，纯母乳喂养已经快一年了，打算坚持到一岁半。

现在日出奶量1000ml左右。

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娃每天的需求量还是在800左右，冰冻的奶基本还能供娃一个月左右的量，

也就是说就算断奶了，娃还能吃一个多月。

我是建议规律吸奶，不能等涨奶了再去吸奶。

一般都说奶水是越吸越多的，为什么？

因为吸的频率高，就会给身体一个信号，说明娃需要更多的奶，乳房就会增加产出量。

等涨奶了再吸奶，身体就会觉你不需要这么大产出量，慢慢的，量就减少了。

所以一定要保持住一个频率和一个时长。

我每天都是吸四次，每次半个小时。

早上上班前一次，临近中午一次，下午下班前一次，晚上睡觉前一次。

就算晚上有亲喂娃，睡觉前也要再吸一次。

这个频率一致坚持到现在，出奶量基本没有减少，

偶尔受自己身体原因或心情原因，有小幅度浮动。

有什么其他疑问欢迎留言论讨论。

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