亲测有效!宝宝便秘怎么办?如何治疗宝宝便秘?值得一看!
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文|石头妈
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宝宝大便干结、排便困难并且伴随着肛裂出血怎么办?看着宝宝哇哇大哭 , 宝妈们却束手无策 , 又心疼又无奈 , 那么如何治疗便秘呢?在这个治疗便秘方法满天飞的浮躁社会 , 到底哪个方法管用?看着孩子每次排便都那么痛苦 , 心里都会特别着急 , 那么有没有什么简单有效的治疗便秘的办法呢?答案是肯定的 , 分享给大家一个治疗便秘的简单办法 , 亲测有效!
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石头从11个月开始 , 每三天一次大便 , 每次大便都干结 , 排便困难 , 还伴随着肛裂出血等症状 , 严重时肛门还会凸出粉肉球;另外还消化不良 , 吃什么拉什么 。
这期间吃过妈咪爱或者其他调理肠胃的益生菌 , 也吃过去火的菊花晶 , 喝过清火宝效果都不理想 , 没办法最后去的上海某儿科医院开的益生菌+乳果糖口服溶液(避免有广告的嫌疑 , 品牌就不说了)吃了两星期便秘才好 , 但是过了一个月后又开始便秘 , 当时回了老家 , 亲戚是儿保科的医生 , 没让孩子吃药 , 说小儿便秘 , 一般问题都是出在饮食上 , 让从饮食上调整 。
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其实不管是上火引起的便秘还是积食引起的便秘 , 真的原因都出在饮食上 。
石头是个小吃货 , 胃口好 , 吃东西也比较多 , 但是他不爱喝水 , 每次喂喝水就喝一点点 , 以至于后面都不太喜欢喂孩子喝水了 , 而且在哺乳期的我也不爱喝水 , 就这样恶性循环孩子便秘就越严重了 , 这样是不对的!废话不多说 , 治疗便秘的干货来啦!
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一、顺时针磨腹按摩 。 以肚脐为中心 , 顺时针摩擦揉肚子 , 早晚各一次 , 一次100下 , 这个很重要一定要做到位 , 可以先在自肚子上试试 , 力度要适当 。 这个治疗宝宝消化不良和便秘效果真的好 , 但是要有耐心 , 这个按摩一个星期左右才会有效果 。
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二、每天吃苹果和猕猴桃 。 每天上午吃半个花牛苹果 , 下午吃一个猕猴桃(注意容易过敏的宝宝不要吃)换火龙果也挺好的 。 但是不要吃香蕉 , 香蕉这个有争议 , 有的医生说治疗便秘 , 有的医生说加重便秘 , 谨慎起见就不要吃了 。
三、戒夜奶 。 石头一岁时还没有戒夜奶 , 晚上夜奶也要吃两三次 , 后面慢慢戒掉了 , 积食症状也就减轻了 , 所以夜奶还是要及时给孩子戒掉 。
四、多喝水 。 水真是个好东西 , 孩子便秘时可以辅助治疗便秘 , 孩子生病时也有辅助治疗的效果 , 所以一定要让孩子养成爱喝水的好习惯 。 另外 , 母乳喂养的妈妈也要多喝水 。
五、每天吃一次红薯稀饭、山药粥或者小米粥 。 单独靠这个治疗便秘效果不明显 , 但是调养孩子肠胃还是挺好的 , 适合长期坚持 。
以上这些方法石头妈是同时进行的 , 因为石头便秘比较严重 , 而且便秘时间比较久了 , 这些方法用了差不多一个星期左右便秘就开始好转 , 大便由原来的干结转变成软便 , 宝妈们也来试试吧!
我是石头妈爱分享 , 感谢各位在百忙之中抽空点开这篇文章 , 原创不易 , 码字不易 , 如果喜欢记得关注点赞~
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