产后如何保养胸部?过来人告诉你,这几件事可别做

妮妮最近很烦恼 , 因为她坐月子的时候听别人说 , 女人一喂奶 , 胸部就会很容易下垂 , 而妮妮不想这种情况发生在自己身上 , 所以就想找一些方法来预防 。 朋友听说后 , 觉得可笑又无奈 , 告诉妮妮 , 产后想保养好胸部 , 这几件事就别做 。


产后如何保养胸部?过来人告诉你,这几件事可别做

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错误的按摩手法

大家都知道 , 按摩可以很好的促进胸部血液循环 , 缓解乳房胀痛 , 疏通乳腺导管 , 帮助宝妈尽早开奶 , 可谓是好处多多 。 所以产后很多宝妈为了开奶 , 就会在网上自学一些推拿手法 , 或者是请一些按摩师傅来帮忙 。 但多数宝妈不知道的是 , 如果自己按摩手法错误 , 或者请的是不专业的按摩师傅 , 盲目的增加推拿次数、增加推拿时间 , 这样不仅不会下奶 , 还会对宝妈的乳房造成很大伤害 。 所以为了自己的乳房健康 , 宝妈尽量不要这样做 , 想开奶可以让宝宝多吮吸 。


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