这些才是冬季坐月子真正要避开的事情，让产妇身体恢复得更好更快怀胎十月

怀胎十月，一朝分娩，本来宝妈已经够辛苦了，要是坐月子刚好赶上寒冷的冬天，更是难熬。民间坐月子有许多禁忌，比如不能洗头洗澡、不能出门等等等，这些禁忌都已经落伍了，没有必要去严格遵守。

那冬天坐月子，到底有哪些禁忌不能碰呢？

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一、喂奶时受凉

小宝宝需求高，隔11几个小时就要吃一次奶，宝妈多次漏出乳房肩膀免不了要受凉，如果受凉严重，容易落下月子病，导致肩膀疼痛，抬胳膊都困难，日常晾衣服、梳头更是难受。

月子期间给宝宝喂奶可以准备件前开口的对襟厚家居服，可以避免肩膀受凉。

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二、不通风换气

在许多人眼里，月子就是要捂着，不仅要穿的厚厚的，房间内更是要门窗紧闭，避免吹风受凉。这样做可是不对的，因为房间内长时间空气不流通，容易导致细菌滋生，产妇和新生宝宝抵抗力差，易影响健康。

早晚可各开窗15分钟换气，让空气流通一下，但一定要避免窗户正对着产妇吹。

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