很多女性怀孕后都免不了会胡思乱想，宝宝身体健不健康、发育得好不好、长得好不好看、聪不聪明等，不过让所有孕妈最担心的还要数身体健康程度，生怕肚子里的宝宝会出现各种畸形，其实孕妈只要做到这几点，真的很难生出畸形儿。

----胎儿畸形没那么容易，孕妈做到这几点，就不用过度担心了//---- http:// //

1、适龄生产：

有些女性不管是身体还是工作等原因，久久未能怀孕。等到35岁以后，已经处于高龄孕妇，这个时候孩子出现的缺陷概率要明显提高。

不光是女性，男性也有最佳生育年龄。 35岁-40岁以后，精子质量会逐渐下降，精子数量少、活跃度低、形态异常等，都有可能导致女性胚胎质量不佳。

所以为了避免胎儿畸形，不管是男性还是女性，都要把孕育宝宝的年龄控制在25-35岁之间。

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