怀孕初期要注意什么?牢记八个要点


怀孕初期要注意什么?牢记八个要点

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1、避免性生活 女性怀孕后的前三个月 , 是最容易发生流产的 。 因此为了腹中的宝宝能够健康成长 , 此时应该禁止性生活 。 因此这个时间段 , 女性的胎儿还不稳固 , 如果性生活力度不当 , 是很容易导致宫缩 , 引发流产 。


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2、补充叶酸 很多医生会建议正在备孕的女性补充叶酸 , 而到了怀孕初期 , 也需要在医生的指导下补充叶酸 。 这么做的目的 , 是为了预防胎儿畸形 , 同时让胎儿健康成长 。


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3、不可剧烈运动 这个道理和禁止性生活类似 , 怀孕初期 , 胎儿发育得还不稳定 。 避免剧烈运动是为了防止流产的发生 。


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4、多休息 女性怀孕以后 , 人容易感觉到疲惫 , 这是很正常的现象 。 因为体内的绒毛膜性激素在增加 , 因此 , 在怀孕初期 , 女性最好多休息 。


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5、孕吐反应严重及时就医 女性在怀孕的头三个月 , 会有不同程度的孕吐反应 。 这是正常的 , 一般在怀孕后期便会消失 。 只是有些女性孕吐严重 , 此时不可强忍 , 而是及时到医院 , 寻求医生的帮助 。