孕妈做的这些事情，可能自己很舒服，但对胎儿一点都不好怀孕后

怀孕后，孕妈所做的一切都与宝宝息息相关，为了能让宝宝生长发育更加健康，下面几件事情孕妈在孕期就不要做，对胎儿有很大的影响。

----孕妈做的这些事情，可能自己很舒服，但对胎儿一点都不好//---- http:// //

1. 挑食

有的人在孕期大吃特吃，有的人孕期因为生理反应这也不想吃，那也不想吃。

我们首先明确一个概念：营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。

凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类、还包含许多非必需营养素。

每个人的身体情况、生活状况都不一样，有的孕妈营养过剩，有的孕妈营养不足。不管出现哪种情况，对胎儿都是有伤害的！营养过剩可能会导致流产、早产、产程延长、妊娠期糖尿病、长期肥胖以及相关慢性疾病，如心脏病、高血压等；营养不足导致的胎儿出生低体重...

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