粥中放了它，孩子养成“病秧子”！未满周岁，别碰这4种食物！孩子添加辅食开始

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经常会听到一些家长抱怨，其中最多的一句就是“孩子怎么老生病呐？”确实，现在的生活条件好了，家长的关照也是无微不至，也是因此，孩子的性格、健康都与家长的照料有着极大的关系。同理，孩子三天两头生病，大部分的原因，也在家长的照料。比如冬季给孩子进补。

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前不久，邻居丹丹的宝宝，还不满1岁就住了院。出院之后过去看望，才知道孩子一直高烧不退，还反复咳嗽，就是因为丹丹给孩子煮了粥，结果孩子并不爱吃，可能觉得是因为没有味道，就给孩子加了点菜汤，感觉也没有加多少，喝了没有三天，孩子的身体就出现了问题。

家长注意：孩子不满1周岁，不要让孩子碰盐！

原因有两个：一是孩子的脾胃发育还没有成熟，也可以说是刚开始发育，哪怕是吃一点菜汤中的盐分，也会给孩子的脾胃造成很大的负担。不满一周岁的孩子，还是吃原味的食物比较好，不需要其他的调味品。

二是，有种说法是“孩子吃点盐，长得快” ，但很多人都知道，盐是有杀菌作用的，对于没有满一周岁的孩子，一点都是超量的，虽说没有达到杀菌的程度，但是对于孩子的脾胃来说也是很大的负担，容易导致积食，降低抵抗力。

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未满周岁，这4种食物孩子别碰！

第1种：零食

现在的零食很丰富，还有很多零食都打着婴幼儿能吃的旗号，从孩子能吃辅食开始，很多家长都喜欢拿零食逗孩子，尝尝零食的味道，再大点，长牙了，零食也就给孩子放开了。但是，零食中不仅含有上述的盐分，还有很多食品添加剂，对孩子的脾胃是一种负担，也会悄悄“偷走”孩子的脾胃动力。

第2种：蜂蜜

蜂蜜是家长在给孩子添加辅食的时候，最容易给孩子选择的辅食调味，或者用蜂蜜来改善一下孩子的便秘情况。但是蜂蜜中含有没有杀干净的肉毒杆菌，会影响孩子的肠胃功能，破坏肠胃中菌群的平衡，孩子更容易脾胃虚弱，产生积食的情况。

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第3种：果汁

孩子添加辅食开始，家长也会想让孩子吃点水果，常用的办法就是给孩子榨成果汁，但是果汁经过榨取后，里面的膳食纤维都遭到了破坏，营养物质很少，多的是糖分。建议家长给孩子补充水果的时候，可以选择给孩子弄成果泥，加到孩子的辅食里。

第4种：牛奶

牛奶确实是营养丰富，还有蛋白质，还能帮助孩子补充钙元素，提高抵抗力，但是孩子不满周岁，最好别喝。孩子自身的消化酶分泌不足，喝牛奶后可能会出现消化不良的情况。

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上面这些食物，最好不要给孩子吃了，吃多了易脾虚积食。如果你发现孩子脾胃虚弱了，更要及时进行调理：

孩子脾虚积食要多喝蔗果多糖。这个蔗果多糖已经说过很多次了吧，用温水将其冲开，记得每天给孩子喝就可以了。蔗果多糖能促进肠胃对食物的消化和分解，能够健脾养胃，给孩子的脾胃减轻负担，也能促进孩子对营养物质的吸收哦~~