做好这两点 孩子寒假视力或还能提升
这两天学校陆续展开了期末开始 ， 马上将迎来孩子们一年中最欢快的假期——寒假！
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假期没有学校学业的束缚 ， 孩子们有充裕的娱乐时间 ， 还有糖果美食和压岁钱的相伴 ， 家长们到了年底也容易放松警惕 ， 不过这时候往往是"近视"等眼疾的高发期！
南京市儿童医院眼科中心陈主任：每年寒假 ， 眼科中心就挤满了扎堆来看眼病的孩子 ， 80%都是因为过度用眼引起的近视、度数加深！
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很多孩子一到假期就"机不离手" ， 看电视、玩手机、打电玩游戏...长时间、近距离、高度集中地盯着电子设备 ， 久而久之会造成眼睛睫状肌和晶状体的调节功能下降 ， 形成视疲劳 ， 从而导致近视 。
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北京同仁医院神经训导康复中心赵文汝教授认为 ， 过度用眼造成睫状肌调节过强而痉挛 ， 直至后期睫状肌张力低下 ， 导致近视 。
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