别苦恼了,宝宝几个月可以吃果泥,你想了解的都在这里

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对于给宝宝添加初次辅食 , 有些家长会选择米粉 , 也有些家长会选择果泥 。 选择米粉的家长说米粉更易被宝宝消化吸收 , 选择果泥的家长说果泥更难引起宝宝过敏发生 。


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掌握好宝宝辅食的添加时间 , 对宝宝接下来一段的健康成长有极大的帮助

其实 , 不管是米粉还是果泥 , 都是可以作为宝宝的初次辅食来添加的 。 至于添加时间 , 世界卫生组织、中国婴幼儿喂养指南(2016版)、美国儿科学会都建议以宝宝6月龄为关键节点 , 并根据宝宝的实际发育情况 , 提前或推迟添加时间 , 但不可早于4月龄、不可晚于8月龄 。


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不管是米粉还是果泥 , 都是可以作为宝宝的初次辅食来添加的

为什么不能早于4月龄给宝宝添加辅食?

4月龄前的宝宝 , 身体器官的各项机能尚不能很好的解决外来辅食可能引起的消化不良及胃肠不适等症状 。 对宝宝来讲 , 此时添加辅食 , 无疑会对其健康发育构成直接威胁 。

另外 , 按照母乳喂养的原则 , 在宝宝1岁前 , 最好采用纯母乳喂养而添加配方奶 。 即使不能喂养到1岁 , 也要坚持到宝宝6月龄再添加配方奶 。 与辅食不同 , 配方奶是作为补充母乳缺失的营养的 , 如果早于配方奶添加辅食 , 除了直接影响宝宝对母乳的摄入之外 , 还会影响接下来的配方奶的添加 , 于宝宝健康成长并不利 。


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掌握好辅食添加时间 , 再选择适合宝宝健康成长需求的辅食

再者 , 4月龄前的宝宝还不能充分表达自己的意愿 , 此时若强行添加 , 可能会引起宝宝对辅食的反感 。 举个例子 , 当宝宝吐出辅食时候 , 你并不知道宝宝是因为不喜欢还是吃饱了 , 此时若强行喂食 , 可能就会给宝宝留下不愉快的经历 , 从而影响到其未来的进食行为 。

为什么不能晚于8月龄给宝宝添加辅食?

晚于8月龄再添加辅食 , 最大的影响就是可能会增加宝宝患维生素、矿物质缺乏症的风险 , 如缺铁导致的阶段性贫血、缺锌导致的免疫低下、缺碘导致的智力发育缓慢等 。

实际上 , 从宝宝6月龄后 , 母乳中的维生素和矿物质就已不能充分满足宝宝快速生长的营养需求 , 即使添加有配方奶 , 也可能会导致这样或那样的营养素的缺乏 , 因此才会选择在宝宝6月龄添加辅食而不是推迟到八宝8月龄后 。 2个月的差距 , 对宝宝来讲可是一个很大的时间跨度 。


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太早和天晚添加 , 对宝宝的健康成长都不利

另外 , 晚于8月龄添加辅食 , 也会增加宝宝的过敏风险 。 对于一些特殊体质的宝宝 , 花生、黄豆、海鲜、牛奶、鸡蛋等食物都可能引发宝宝过敏 , 因此早发现才能早避免 , 越晚发现问题就越大 , 就越难避免 。

育儿生活本就是一段枯燥繁琐的经历 , 因此需要家长们多多费心 。 就像添加辅食这件事 , 家长们需要做的不是跟着别人的经验去添加 , 而是需要根据自己的宝宝的实际发育情况 , 灵活掌握的 。 当然 , 如果有条件咨询一些专业的育婴医师专家 , 那则是最好的 。 总之就是“多看、多学、多问“ 。