?文 | 齐丽娟

很多女性在怀孕之后 ， 无论是家人还是朋友 ， 都会说出在怀孕期间各种各样的禁忌 。 其实怀孕是人类正常的一种生理现象 ， 孕妇并没有想象的那么脆弱 ， 很多所谓的禁忌 ， 根本就没有任何科学依据 。 今天就给大家戳破几条 ， 让宝妈们能够放心 。

第一条 ， 怀孕期间不能使用化妆品和护肤品

----女性怀孕“禁忌”多 ， 有些却毫无科学依据 ， 还会起反作用//---- http:// //

很多人都以为 ， 化妆品和护肤品里面含有化学成分 ， 因此绝对不能让孕妇使用 。 其实怀孕女性也需要保养皮肤 ， 偶尔化一次妆 ， 并不会影响自己和胎儿 。 特别是在社交场合中 ， 化妆能让孕妇光彩迷人 ， 好心情自然就能带来好身体了 。 而且市面上还有很多孕妇专用的护肤品 ， 里面的化学成分含量低 ， 或者完全是纯天然制成 。 不过还是要强调一点 ， 对于美白和除皱类的产品 ， 孕妇一定不要使用 。

第二条 ， 睡觉时要面向左侧

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