婴儿游泳的四大好处及三大注意事项，家长们反思去吧宝宝游泳时

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对于婴儿游泳的好处，不少家长从最初的怀疑到后来的认可，直到如今恨不得天天让宝宝泡在婴儿游泳池中，对于婴儿游泳态度的变化说明家长对于婴儿游泳的好处已经十分的认同。但是，提醒广大家长，虽然婴儿游泳能促进宝宝健康成长，但是一定要把握好度，防止过犹不及！

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众所周知，婴儿游泳的好处需要坚持才能体现出来，不少家长在看到宝宝的变化之后，喜悦之情无以言表。

1. 婴儿游泳提高宝宝免疫力

冬季到来，气温较低，宝宝衣着较厚，活动量较少，普遍容易出现免疫力低下，容易患病等情况。而婴儿游泳能够让宝宝四肢得到运动，增强机体的抗寒能力。通过不断的运动增加宝宝肺活量，促进血液循环，从而提高心肺功能，进而提高宝宝免疫力，让宝宝少生病。

2. 婴儿游泳提高宝宝食欲

一到冬季，就会有不少家长反映自己的宝宝食欲下降。这是因为宝宝冬季运动量较少，体力消耗较少而导致的宝宝饮食状况不佳。因此，婴儿游泳正好弥补了这一个缺点。通过不断的运动，消耗能量，增加宝宝肠胃蠕动，从而提高宝宝食欲。

3. 婴儿游泳促进宝宝身高增长

宝宝游泳时，不断的运动不仅能让宝宝的四肢得到锻炼，为血液循环创造了有利条件，还能促进生长激素的分泌，让宝宝长得更快。不仅如此，婴儿游泳还有利于宝宝尽快进入睡眠状态，这更能有效的促进宝宝分泌生长激素，从而促进宝宝身高增长。

4. 婴儿游泳促进宝宝大脑发育

宝宝在水中进行的各种大运动，不仅能有效促进宝宝肌体发育，提高宝宝身体素质。而且还能促进宝宝脑部中枢神经系统的发育成熟，通过水波水压的共同作用，能有有效促进宝宝神经系统的发育，进而促进宝宝大脑发育，让宝宝智力得到提升。

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不少家长对于婴儿游泳的好处十分的认可，很乐意让宝宝从小坚持婴儿游泳。以至于在宝宝游泳过程中，忽略了这些问题。

1. 不管宝宝状态如何就让宝宝下水

虽然婴儿游泳对于宝宝各项身体机能的发育有着良好的促进作用，但是不看宝宝的状态就让宝宝下水是非常危险的！要知道，宝宝在饱食或饥饿状态下，以及生病时，是不能进行婴儿游泳的。这不仅不利于宝宝锻炼，还可能引发危险。

2. 为保证效果让宝宝长时间不停游

不少家长错误的认为，宝宝游泳时间越长越好，于是就让宝宝一直在水里不停的游泳。即使宝宝不乐意了也不让宝宝出来，其实这是对宝宝的极其不负责任！宝宝长时间呆在水中对宝宝十分不利，甚至会造成宝宝虚脱，所以说，家长要根据宝宝实际情况确定游泳时间。

3. 宝宝游泳结束之后随便擦擦就走

有些家长在宝宝游泳结束之后，随便给宝宝擦几下就为宝宝穿上衣服离开婴儿游泳馆了，这样很容易导致宝宝出现感冒等各种问题，对宝宝健康十分不利。正确的做法应该是在宝宝游泳结束之后，迅速擦干宝宝身上的水分，然后为宝宝换上衣服，做好保暖工作。

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怎么样？虽然你对婴儿游泳的好处十分的了解，但是以上这些问题是不是个个说在你的心坎儿里？所以说，提醒各位家长，在保证宝宝通过婴儿游泳得到锻炼的同时，也要注意婴儿游泳的各项注意事项，这样才更能保证宝宝的健康不受侵袭。

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