怀孕后,孕妇可以吃橙子吗?如果吃了橙子,对胎儿有什么影响?
在冬天应季水果非常好 , 但是对于孕妇来说 , 都知道吃水果对胎儿发育好 。 而在冬天 , 大部分都是柚子、桔子、橙子、苹果、梨等水果 。 有些孕妇吃过橙子之后 , 出现腹痛症状 , 导致很多孕妇不敢吃橙子 。 那么 , 孕妇可以放心吃橙子吗?答案当然是可以!那么 , 怀孕后 , 怀孕后 , 孕妇可以吃橙子吗?如果吃了橙子 , 对胎儿有什么影响?
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第一个 , 有助于胎儿智力发育
对于孕妇来说 , 怀孕期间如若体内缺乏维生素c , 可能会使胎儿大脑发育得不到充足的养分 , 进而不利于胎儿智力发育 。 而橙子中含有丰富的维生素c , 孕妇吃了之后 , 能有效补充体内维生素 , 进而有助于胎儿的智力发育 。 所以说孕妇在怀孕期间吃橙子 , 对胎儿大脑发育有好处 。
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第二个 , 预防妊娠高血压
城市中除了含有维生素c , 还含有丰富的维生素p , 孕期摄入足够的维生素 , 能有效提高孕妇身体抵抗力和免疫力 。 而且补充适量的维生素 , 还有助于降低血管中胆固醇的含量 , 有助于血管健康 , 进而能有效降低妊娠高血压问题的发生几率 。
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