这东西在女性心中的地位，有时甚至会超过老公，别不信日常生活中

日常生活中，我们对红糖水并不陌生，女性来大姨妈时喝点红糖水，既能缓解疼痛现象，还能补充能量。其实，红糖与女性之间的关系，可不止这一点联系，很多时候，红糖水带给女性的益处，连老公都不了，所以红糖水在女性心中的地位，有时可会超过老公。无论是怀孕前，还是怀孕中，怀孕后，来点红糖水，都对身体有好处。

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一：日常生活中，红糖水可以调理身体

根据资料显示，每千克的红糖水中，含钙量达900毫克，含铁量也有100毫克，除此之外，红糖中还有丰富的微量元素，女性常喝红糖水，不仅可以补充营养，还能驱寒暖胃，改善体寒现象。

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二：怀孕期间，喝红糖水能利尿通便

孕期便秘问题基本上是每个女性都会经历的尴尬，而红糖能润肠通便，孕妈每天吃饭后的一两个小时适当喝点红糖水，能促消化，有效缓解便秘问题。此外，一些女性怀孕后经常睡不着觉，脸色暗沉或者脸上长斑，红糖中的氨基酸、纤维素等物质可以增加皮肤弹性，并且增加皮肤营养，每天喝点红糖水，让你整个孕期都美美哒。

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三：坐月子期间，喝红糖水能帮助妈妈恢复气血，排出产后恶露