辅食：巧用芝士补钙新姿势，方法不对可能毁掉孩子一生芝士虽然有营养又补钙

芝士虽然有营养又补钙，但是也不能吃太多，一来是本身也比较腻，二是咱也要注意控制钠的摄入量，如果补钙过量会有很大的危害，影响孩子一生的哦，所以把芝士和跟其他食材一起搭配着吃是最好的。

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关于这道辅食

菜名：芝士面条

月龄：适合12M+宝宝

食材：宝宝面一小把、西兰花适量、芝士一小条

工具：菜刀、菜板、煮锅、漏勺、碗

制作步骤

1、西兰花焯水至熟透

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2、西兰花去梗切碎

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3、芝士切成细丝

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4、起锅烧水，水开后加入宝宝面

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5、面条沥干水分捞出

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