辅食：这是一碗神奇的面，全面补充宝宝发育营养刚需番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素B；鸡蛋也是营养丰富（我们已经多次用到了），营养价值是不言而喻啦~

各种食物营养互补，宝宝吃了身体棒棒哒！

----辅食：这是一碗神奇的面，全面补充宝宝发育营养刚需//---- http:// //

关于这道辅食

菜名：番茄鸡蛋疙瘩面

月龄：12M+

食材：面粉30g、番茄半个、鸡蛋1个、菠菜适量

工具：碗、菜刀、菜板、勺子、筷子、煮锅

制作步骤

1、番茄去皮切丁，菠菜洗净切小段

PS：菠菜可由其他青菜替代

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2、面粉中加少量水，调成能用筷子挑起的面块的糊状

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3、锅中加水烧开，用筷子挑面块甩入锅中，全部甩完之后煮3分钟

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