文|淘妈

佳佳发现怀孕的时候是2个月零3周 ， 当时家人都建议她辞职回家养胎 ， 觉得她错过了前3个月的关键时期 ， 可不能在以后的时间耽误胎儿的发育了 。 佳佳就辞职回家养胎 ， 可是这天她和一位生过孩子的朋友聊天 ， 朋友在得知她的孕期生活后 ， 说她这可不是养胎 ， 最终可能变成了养病 。 然后告诉她在这3方面要多注意 ， 看看你是否也存在这样的情况 。

----怀孕后 ， 若孕妇注意不到这3点 ， 养胎容易变成养病//---- http:// //

1. 营养过剩

怀孕后 ， 补充营养是孕妇的第一要务 ， 因为只有孕妇补充到充足的营养 ， 胎儿才能更好的发育 。 但是孕妇要注意在饮食上做到营养均衡 ， 不要没有节制的大吃特吃 。 如果孕妇吃太多的食物 ， 而且是一些大补的食物 ， 很容易导致营养过剩 ， 这样体重就会增长太多 ， 胎儿也可能成为巨大儿 。 如果孕妇太胖的话 ， 很容易引起妊娠高血压和妊娠糖尿病 ， 对自己的健康和胎儿的发育都不利 。 而且孕妇吃太多的话 ， 身材就会走样 ， 产后的恢复也会成为一大难题 。

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