顺产时怎么用力?记住这3点,这个产程用巧劲,顺产也轻松
导读:分娩时怎么用对力气 , 宝宝才能超过顺产?
很多孕妈妈都害怕顺产 , 听说顺产时坚持不下去 , 又拉去剖腹产的甚多 。 孩子还没生呢 , 心里已经开始盘算小九九 , 顺还是剖 , 是孕妈妈最难抉择的事情 。
我周围也有不少顺产的 , 据她们说很轻松 , 关键是用对力气 , 到了产床就像到了战场 , 一心想着自己能生下来 , 完全不会有问题 。
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我小姑子说4点感觉要发动 , 赶紧去了医院 , 6点多孩子就出生了 , 那时我们在睡梦中接到报喜的电话 。
我同事5点左右突然感觉要生 , 她老公用自行车带着她去医院 , 当时小被子都没来得及准备 , 还临时跟我借的小被子 , 我赶紧从宝宝身下扯出最好的那个小被子给他 , 到7点多就接到生了的消息 。
据她们给我传授的经验 , 分娩还是很有讲究的 , 我们一起来看一看 。
分娩是个力气活 , 用对力气事半功倍 , 不会用力只会徒劳无功 。 分娩分3个产程 , 每个产程用力不同 , 开始不要用力 , 到关键时刻用好力气 , 十几二十分钟 , 在我们最忍受不了的时候 , 孩子就要出来和我们见面了 。
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