冬天干燥,多给孩子喝这汤,清热解渴止咳,开胃助消化,好处多多

冬天干燥 , 特别要多给孩子喝这汤 , 清热解渴止咳 , 开胃助消化!一到冬天外面的空气就特别的枯燥 , 再加上经常吹空调 , 用取暖器取暖 , 时间长了就容易上火 , 其中最明显的症状就是口干舌燥 , 早上起床有轻微咳嗽 , 还很容易流鼻血 。 如果你不想喝凉茶或者看医生吃药的话 , 就要学习小编分享大家一道特别营养的汤 , 特别值得宝妈们给自己的孩子做 , 很值得大家学习 , 而且这汤营养也是特别的丰富 , 具体的做法就在下面 。 让大家的身体变得更好!

红枣桂圆枸杞金桔汤


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By 女人花2607

配料:

阿胶枣 8粒、金桔 18粒、桂圆 20粒、枸杞 1小把、红糖片 1小块、水 适量、食盐 1/2勺

烹饪步骤:

1.在金桔中加入食盐 , 倒入适量的水浸泡10分钟


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2.准备食材


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3.捞出洗净 , 切开


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