宝宝经常腹泻便秘可能是你做错了这件事总的来说

提示您本文原始标题是：宝宝经常腹泻便秘可能是你做错了这件事

----宝宝经常腹泻便秘可能是你做错了这件事 //---- http:// //

很多夫妻第一次为人父母，在宝宝出现状况的时候手足无措完全不知道怎么办才好，还会经常面对一些很正常的问题大惊小怪。

很庆幸我认识一个育儿老师，她给我分享了很多育儿经验，让我很清楚的意识到自己在育儿方面存在着诸多误区，我根据她与我分享的经验以及我的亲身体验总结出一些经验分享给大家，其中包括哺乳、添加辅食、幼儿急病等等。希望更多的宝妈可以用到我分享的经验。如果想了解宝宝成长发育、性格养成、肢体动作、语言学习、常见疾病护理等方面的问题，可以添kabuda1980育儿老师威，我的宝宝有问题都会去问她，人很好。她会赠送给您一套育儿宝典《0-3岁宝宝分月龄育儿指南》的电子版，希望大家广为利用。

有些宝宝的肠道似乎特别“脆弱” ，饮食稍微不小心就腹泻不止，或者动不动就便秘，粑粑也总是酸臭酸臭的。面对这样的宝宝，家长会特别辛苦，制作宝宝的一日三餐都小心翼翼，为改善孩子的消化道功能会尝试各种偏方、带孩子看遍了西医、中医。

其实很多宝宝的消化道功能不好，多与他们的肠道菌群有关。宝宝肠道菌群情况与分娩方式、喂养方式都有关系，顺产+母乳喂养更有利于有益菌群在宝宝肠道内占据优势地位。

顺产+喂母乳更利于宝宝肠道健康

新生儿期宝宝的肠道益生菌与分娩方式，和喂养方式都有关系。顺产及剖宫产方式的不同，新生儿首次接触微生物不同。顺产是以乳酸菌为主，而剖宫产则为葡萄球菌为主（多可致病）。另外，母乳存在许多菌群，如乳酸杆菌、双歧杆菌、链球菌等，如果是喂养母乳的话，更利于在宝宝肠道内打造酸性环境，抑制常见的致病菌。总的来说，如果宝宝是顺产，并母乳喂养，包括双歧杆菌和乳酸杆菌在内的有益菌群就能早早地在宝宝的肠道内强占有利位置，成为优势菌群，换句话说宝宝的肠道环境更健康，更不易出现消化道不适。

益生菌空腹吃效果更好

许多家长关心，如果自家的宝宝是剖宫产，生下后由于种种原因，一直喂奶粉，那还有什么方法可以帮助孩子增加肠道益生菌群。现在，各种益生菌产品铺天盖地，是不是一定要吃益生菌？

对于健康的孩子，婴幼儿期的话一般不用补充，但是如果出现便秘、拉肚子等症状，适量补充一点益生菌还是有效果的。益生菌，不仅有利于改善肠道菌群，维持肠道微生态平衡，从而有效缓解腹泻、便秘，以及其他肠道不适。益生菌还具有免疫调节作用，可以降低儿童感染性疾病和过敏性疾病的发生。另外，益生菌还有益于缓解乳糖不耐受。

至于补充哪种菌种，没有好坏之分。家长可以选一种产品（不同产品所含的主要菌群有差别）让孩子食用，用了如果效果好就用这种，一般来说用了一个星期之后就可以看到效果。这里还要提醒的是，益生菌最好在空腹的时候吃，吸收更容易。

宝宝经常腹泻便秘 可能是你做错了这件事

宝宝经常腹泻便秘可能是你做错了这件事