产后子宫恢复状况,主要看这几点,都没有说明子宫恢复良好
怀孕期间 , 宝宝在妈妈的子宫内被孕育 , 随着宝宝的成长 , 妈妈的子宫会不断被撑大 , 如果产后妈妈不注意护理 , 没有让它恢复到正常的状态 , 对自己的健康会有很大的损害 , 那么产后妈妈应该如何正确护理自己的子宫呢?
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身体清洁
在宝宝出生之后 , 妈妈一定要注意自己的身体卫生 , 尤其是私处 , 避免发生感染 。 妈妈可以用温的白开水每天对私处进行清洗 。 产后妈妈身体会有恶露排出 , 刚生完宝宝的前几天 , 量会比较多 , 所以妈妈要使用合适的产后卫生巾 , 吸收力强才能防止发生渗漏 , 还有就是柔软透气的卫生巾能够缓解身体的闷热感 。
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产后及时排尿
产后妈妈身体疼痛但是也要注意及时排尿 , 不然尿液一直留在妈妈的膀胱里会对自己造成一定的压迫 , 影响子宫的收缩 , 导致体内出血量增加 。 产后第一次排尿时 , 妈妈可能会有疼痛或者排尿困难的情况 , 但是妈妈不要过于紧张 , 也不要产生抗拒心理 , 产后第一次排尿完成 , 妈妈以后会轻松很多 。
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