软硬适中，9个月的宝宝就可以吃啦冬季适合小宝宝的应季蔬菜并不多

冬季适合小宝宝的应季蔬菜并不多，而这一时节丰腴多汁的大白菜自然是辅食的首选。除了煮熟打成菜泥给宝宝吃之外，还可以尝试着搭配其它食材一起，做成小宝宝喜欢的‘蒸糕’ 。今天分享的这道美食，用大白菜搭配三文鱼、鸡蛋、土豆等一起，来做一道软绵可口又营养丰富的辅食。

----软硬适中， 9个月的宝宝就可以吃啦//---- http:// //

软硬适中的口感，切成合适大小后， 9个月左右的宝宝就可以尝试咯~

白菜鱼糕

食 / 材

三文鱼 50g

白菜叶 1片

鸡蛋 1个

土豆 30g

柠檬 1片

工具：蒸锅、料理机

熟练耗时：45mins（不含腌制时间）

参考月龄：9个月及以上

适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

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三文鱼洗净切小丁。

也可以用其它无刺的鱼肉代替。

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