家长都希望宝宝有一双忽闪忽闪的大眼睛和常常的睫毛 ， 美丽的睫毛不仅让宝宝显得眼睛更大 ， 还会萌态十足 ， 人见人爱 。 要使宝贝有超长睫毛 ， 首先要注意营养 ， 这要从孕期就开始了 ， 多吃一些利于毛发生长的食物 ， 等宝宝出生后肯定会有大大的惊喜 。

1、多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B族与维生素C丰富的食物 。 这些营养物质进入宝贝的体内 ， 宝贝吸收这些营养物质后 ， 头发自然长得好 。

----孕期多吃5类食物 ， 娃出生后睫毛又黑又长//---- http:// //

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