试问哪个新手宝妈带娃不曾焦虑过？专家表示：焦虑就对了在孩子出生后

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文 | 齐丽娟

在生下小宝贝之前，每个母亲都是充满无限期待的，时刻处在兴奋的状态中。然而在孩子出生后，自己当上了妈妈，因为缺乏经验，总是担心没有照顾好孩子，时间一长，精神会非常焦虑，导致整个人的情绪变得不正常，给生活跟工作都带来负面的影响。针对这个问题，很多育儿专家都给出了解释，新妈妈焦虑是一件相当正常的事情，这体现了一个母亲对孩子的关爱，如果不焦虑，反而才不正常。

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焦虑是人类的一种情绪体现，对于新手妈妈来说是普遍存在的共性问题，因此要勇敢的面对焦虑，正确的处理焦虑，千万不能被焦虑所吓倒，更不能让它影响自己的工作和生活。

很多的新手妈妈，难免会碰到焦虑这个难缠的问题，这其中的原因就是他们太在乎孩子了，太想把一切都处理好。如果能够善于利用自己这个焦虑，变成前进的动力，往往会有意想不到的收获。

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好比有的妈妈担心市场上卖的辅食不安全，就自己找书籍去研究，通过无数次尝试，竟然做出了营养丰富又美味可口的辅食，简直成了一个专家，让身边的很多姐妹都非常羡慕。再比如有的母亲想从小锻炼孩子的运动能力，平时自己上网搜索资料，跟育儿专家学习，两者融会贯通，后来竟然比很多专家还要专业。

这样的例子不胜枚举，每天就真实的发生在人们的身边。这些母亲之所以能够成为某个育儿领域的专家，正说明了他们太在乎孩子了，自己想将一切做得更完美，所以在没有达到完美之前，会表现出焦虑，因此来说这是一种很正常的现象。

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不过在现实生活中，有一种焦虑却是不可取的。少数妈妈同样是因为在乎儿女，但他们却不顾孩子正常的成长发育规律，打小就希望他们立刻成才。好比为了让孩子赢在起跑线上， 2、3岁就为孩子报名各种学习班。虽然他们也是处在焦虑中，但这种焦虑更多的源自于对未来的恐惧，而不是对孩子本身的关注。一旦用自己的焦虑去影响孩子，那就是得不偿失了。

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那么聪明的妈妈应该怎么做呢？就是毫不畏惧焦虑，将其转化于内心的动力，用自己的智慧和行为进行不间断的学习和探索，逐步掌握更多更优秀育儿的常识。所以说焦虑本身并不可怕，可怕的是自己被焦虑吓到，妈妈们必须要反省自身了，千万别因为焦虑而害了你们娘俩。