为什么今天要讲清楚宫缩这件事 ， 因为很多孕妈都知道 ， 临近预产期的那几天 ， 只要肚子疼、见红 ， 就要去医院 。

但大家只知道肚子疼 ， 怎么样的肚子疼才是分娩征兆 ， 并没有讲清楚 ， 所以就会导致一些孕妈白跑一趟 ， 浪费人力物力 。

----这几件事不搞清楚 ， 孕妈跑再多次医院 ， 也生不了孩子//---- http:// //

1. 什么是宫缩

我们这里说的宫缩指的是分娩前的子宫收缩 ， 这是临产前一个信号 。 为什么有些人总是会白跑呢？就是因为还存在一种假宫缩 。

什么是真宫缩？子宫收缩力是临产后的主要产力 ， 贯穿于分娩全过程 。 临产后的宫缩使宫颈管逐渐缩短直至消失、宫口扩张、胎先露下降和胎儿、胎盘娩出 。

正常的子宫收缩力特点：节律性 ， 这也是临产的重要标志 。 每次阵缩由弱渐强 ， 大概维持30秒左右 ， 随后消退 ， 进入间歇期 ， 一般5~6分钟 ， 这个时候子宫肌肉松弛 ， 宫口打开 ， 等全开10cm后 ， 间歇期仅1~2分钟 ， 宫缩持续时间长达约60秒 ， 如此反复 ， 直至分娩结束 。

如果是假宫缩：没有规律 ， 持续时间较短 ， 中间间歇长 ， 子宫收缩的力度不会变强 ， 子宫颈不会扩张；基本在夜间出现 ， 白天很少出现 。 而且 ， 多数情况下表现是肚子发紧、发硬 。

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