你好，非常高兴有机会为你回答。我是在美国生的孩子，经历无痛分娩后，真心佩服所有靠自己生孩子的妈妈们！在这里分享一下我的无痛分娩经历，希望对你有帮助。

怀孕期间参加不少产前课

我本身是一个医生，正好在美国排行第一的医院进修，在那里有非常多对产妇有益的产前课。即便是医生，和老公一起在生之前充分了解复习一遍生产过程，也是一个非常好的体验。好处在于在生产时很清楚发生了什么，不再恐惧，相对淡定。

----你经历过无痛分娩吗？是怎样一种体验？//---- http:// //

我老公也顺便在产前课体验了一下当孕妇的感觉，体会一下孕妇的不容易！

生产体验

因为怀孕期间一直运动，所以我37周检查宫口就开了两指，但是因为一直没有规律宫缩，所以医生也并没有觉得是一件很危险的事情，让我一直过正常人的生活。

等到40+1周的时候，我还正陪父母逛奥特莱斯，忽然感觉有一点点水破了。我打电话给医院护士，建议我到医院来检查一下，但因为逛街的地方离医院要有50分钟的车程，所以我也就准备吃完午饭以后看情况而定。

吃午饭的时候就很明显感觉到胎动非常的频繁，当下也觉得比较紧张，没有和父母说，就和老公一起开车回到了住处，洗了个澡，然后发现肚子开始慢慢有规律宫缩了，给医院打电话，助产士说，你就过来吧。