隆冬季节 ， 水果匮乏 ， 然而作为维生素C的“王者”——橙子 ， 正被老百姓抢购的最佳时期！您知道吗？冬季吃橙子 ， 不单是甘甜合口味道好 ， 还能够生津润喉 ， 补充维C ， 促进食欲的增加 ， 还可以助消化 ， 这对于家里有孕妇和儿童的家庭 ， 非常的适合 。

咳嗽？1个橙子做成一道食疗美食 ， 孕妇儿童两者都适用的止咳良方 。

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▌有人说橙子是水果中的“国宝” ， 作为“国宝”有哪些优点呢？

?《食性本草》中介绍橙子全身是宝 ， 果皮（橙子皮）、果核（橙子核）亦供药用 ， 因此得名“国宝” 。

?著名医书《纲目拾遗》中也有提到：“橙饼 ， 消顽痰 ， 降气 ， 和中 ， 开胃；宽膈 ， 健脾 ， 解鱼、蟹毒 ， 醒酒 。 ”

?《医方摘要》本品酸甜微咸 ， 能健胃和中 ， 生津夜 。 用于胃气不和 ， 呕恶少食 ， 或口干津少 。

?澳大利亚科学家的最新的研究成果显示：每天吃一个橙子 ， 可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半 。

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