宝宝体质差、爱生病？有效提高孩子的免疫力 ， 这几点就够了

大家都知道 ， 孩子免疫功能相对较差 ， 一不留神就很容易生病 。 因此 ， 家长就要采取措施促进孩子自身免疫系统的发育 ， 从根本上提高孩子的抗病能力 。 那么 ， 怎么提高孩子的免疫力呢？今天就给大家介绍几个方法 。

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适当接触病原体

免疫力就是在接触病原体的过程中逐渐强大起来的 。 多带宝宝接触大自然 ， 让宝宝少量地接触到自然界中的病原体 ， 锻炼自己的免疫系统 。 少用消毒剂和有消毒作用的湿纸巾 ， 这样十分不利于宝宝免疫力的提升 。 ?

按时接种疫苗

为了孩子的健康成长 ， 大家一定要按时给宝宝接种疫苗 。

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保证饮食均衡

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