备孕时，一两次就成功的女人，在这三个方面做得很到位！关于备孕

关于备孕，有些人刚开始备孕就怀上了，但有些人备孕了很长时间，却依然不能怀孕。其实那些刚备孕，就能成功怀孕的人，是因为他们掌握了一些备孕技巧。所以如果夫妻两个人，想要提高受孕率，有些事希望你能够先做好。为什么有些女人一两次就能怀上？做好这三件事，也许你也可以！

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备孕时，一两次就成功的女人，在这三个方面做得很到位！

一，评估生育能力

不论男女，都有生育能力之说，所以说在你备孕前，首先对自己的生育能力做一个评估，因为生育能力强，受孕率自然就高，如若生育能力差，受孕率自然就低。

而生育能力的强弱，最主要是和年龄有关，也就是说如果你处于最佳生育年龄内，那么生育能力自然会更强一些。男人的最佳生育年龄是30-35岁，女人的最佳生育年龄是23-30岁。生育能力除了和年龄有关，还和身体健康状况有关，也就是说需要你身体健康、无疾病。