冬季带娃经常做这4事？难怪孩子总生病！多做2事孩子身体才会棒这个时候正是家长给孩子进补的时候

提示您本文原始标题是：冬季带娃经常做这4事？难怪孩子总生病！多做2事孩子身体才会棒

每年一到冬天，各个医院、诊所的儿科诊室都会挤满带孩子看病的家长，小区里的诊所也都是人满为患，孩子的哭声此起彼伏，家长们也都一个个皱着眉头。为什么一到冬天，生病的孩子就这么多了呢？但是在看看别人家宝宝，一个冬天都健健康康的，我们是不是得反思一下自己的带娃方式了呢？

----冬季带娃经常做这4事？难怪孩子总生病！多做2事孩子身体才会棒 //---- http:// //

冬天带娃你还在做这4件事吗？难怪孩子总生病！

1.给孩子穿很厚。一到冬天冷空气来了，家长们尤其是爷爷奶奶们，生怕孩子冻着，就给孩子捂得里三层外三层的。但是孩子新陈代谢快，又长活动，就很容易出汗，穿的厚孩子不容易将出的汗发散出去，只能将衣服浸湿，等汗冷下来，这样一冷一热的，孩子更容易生病。

----冬季带娃经常做这4事？难怪孩子总生病！多做2事孩子身体才会棒 //---- http:// //

2.不带孩子出门玩。家长们总是怕孩子冻着，就一直让孩子待在室内，但是这样做，孩子得不到锻炼，反而更容易生病了，不光冬天，平时没有运动量的孩子，一年四季都容易生病。所以，在冬季天气好的时候，要带孩子出门玩一玩，让孩子呼吸点新鲜空气，孩子的身体会越来越好哦~

3.不给孩子穿秋衣。有的家长不爱给孩子穿秋衣，直接给孩子套上毛衣。但是小孩子好动，运动后容易出汗，毛衣的透气性和吸水性都不好，孩子出汗后会是衣服的温度下降，不暖和，这让孩子就会感觉到冷，很容易就生病了。

----冬季带娃经常做这4事？难怪孩子总生病！多做2事孩子身体才会棒 //---- http:// //

4.给孩子吃很多肉。这个时候正是家长给孩子进补的时候，说到补身体，家长都觉得肉食好，每顿饭都会让孩子吃很多肉，但是肉类对于孩子稚嫩的脾胃来说，是不好消化的，而且孩子的营养讲求均衡，如果一味给孩子不营养的话，可能会造成孩子脾虚积食，给孩子的发育造成阻碍。

冬季带娃，多做2是孩子身体才会棒！

一、多健脾胃是关键

俗话都说“脾胃不好百病生” ，可见脾胃对孩子的重要性，冬天妈妈想要孩子少生病，就药给孩子健脾胃，可以给孩子喝多杆双糖。能促进消化，提升脾胃的运化活力，孩子的脾胃好了，能将孩子所需要的营养运送到身体各处，孩子的身体也就会好，也就少生病了。

----冬季带娃经常做这4事？难怪孩子总生病！多做2事孩子身体才会棒 //---- http:// //

二、多喝黄棘防积食

现在是进补的时候，孩子的食欲也会大开，妈妈在这个时候要注意放置孩子因为吃的不合适而积食。孩子积食一直是困扰家长的大问题，如果孩子在冬季节出现积食，孩子也会更难受。可以常给孩子吃点黄棘末，黄棘末含有鸡内金和沙棘。很多有经验的家长都知道鸡内金能够消食化积，所以给孩子补充黄棘末能够防止孩子的积食，让孩子在冬天没有积食困扰！

如果您觉得本文不错，请您点赞支持，您也可以留下你的意见和大家交流分享。