新生儿总是被自己吓醒怎么办？

对于新生宝宝来说，这种情况是很正常的。这是由于新生宝宝神经系统发育不完全，而且原本是生活在妈妈的子宫里，被温暖的羊水包围着，出生后，很突然很直接地就暴露在毫无防护的外界，很容易没有安全感，对外界的刺激也非常敏感，一有动静，就会一惊一乍的。

再加上新生儿经常处于浅睡眠状态，很容易受到外界的刺激，所以常常会被吓醒，其实，这也是宝宝自我防御的本能。

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新生儿总是被吓醒怎么办？

最好的方法就是帮宝宝裹襁褓，最重要的是将宝宝的手脚给包裹进去，他创造类似于子宫一样的环境，为宝宝创造安全感，同时也能有效减少宝宝的惊跳反射。

如果宝宝比较不安分，不甘于手脚受到束缚，妈妈也可以温柔地安抚宝宝，或者把宝宝抱在胸口处，让宝宝听听妈妈的心跳，这样也可以给宝宝带来安全感。