怎么坚持让孩子每天锻炼?

孩子喜欢运动够锻炼能够提高孩子的身体素质 , 很多父母只关心孩子的学习成绩 , 没有关心孩子的身体素质提升 , 也不知道如何教育孩子 , 那么孩子对运动不感兴趣 , 父母该怎么引导吗?


怎么坚持让孩子每天锻炼?

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1.父母要做好孩子的榜样 , 自己必须喜欢运动 , 才能对孩子起到潜移默化的效果 , 如果父母自己不喜欢运动 , 孩子多半也不喜欢运动 。

2.父母要帮助孩子克服心理障碍 , 比如有的孩子胖 , 有的孩子不灵活 , 父母要多鼓励他们勇敢地去运动 。


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3.让孩子自己拿主意 , 选择一二门自己喜欢的运动项目作为自己的主要发展方向 。

4.和孩子一起制定运动计划 , 要根据孩子的年龄和实际状况制定 。

5.让孩子在运动中结交高手 , 与高手一起运动会加快孩子技术的提升 , 也会增强孩子的兴趣 。


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父母一定要重视孩子的身体运动 , 身体是一切的基础 , 引导孩子从小锻炼好身体 。 我是侯妈,从事教育十几年,大家可以关注我,每天给你们分享教育知识,有问题可以给我私信,我们一起讨论.