怀孕6个月,身体会有什么变化?
很高兴回答你的问题 。 你现在怀孕6月 , 说明已经经历了整个孕期的前5个月了 , 意味着孕期的一些酸、甜、苦、辣、麻都尝过 , 幸福与艰辛相伴的滋味也体会了不少 。
那么 , 怀孕6个月的孕妈妈身体会有哪些变化呢?
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1、胎动加剧:一般18—20周感觉到胎动 , 孕6个月已经是24周了 , 胎动会越来越明显 , 宝宝会在妈妈肚子里拳打脚踢、伸伸腰背、甩甩胳膊等自由活动 。 孕妈妈可以陪宝宝玩了 , 但孕要学会数胎动哦 , 早、中、晚各一次 。
2、尿频现象加剧并可能引起孕期便秘:随着胎儿宝宝的逐渐长大 , 孕妈妈子宫底离肚脐越来越近 , 也逐渐挤压到胃肠、膀胱等器官 , 让孕妈妈尿频尿急现象更明显 , 如果饮食结构不好的话还容易形成孕期便秘 。
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所以希望孕妈妈做到荤素搭配 , 平常吃些番薯、南瓜、苹果等膳食纤维丰富的食物 , 以预防孕期便秘 , 保持肠道畅通 。
3、可能面临失眠:随着宝宝的增长 , 孕妈妈的肚子也越来越大 , 可能面临失眠 。 在睡姿方面一般要求侧卧了 , 不建议长时间平躺 , 禁趴卧 。 如果要睡觉舒服一些 , 可以买个孕妇枕睡 。
4、随着身体激素的分泌和代谢方面的原因 , 有的孕妈妈还可能会出现下肢浮肿、脸上长斑、腹部变黑等一系列征兆 , 但孕妈妈也不要紧张 , 宝宝出生后这些现象就会消失 。
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