一个闺蜜阿燕生了娃 ， 因为老公工作比较忙 ， 闺蜜只有到婆婆家坐月子 ， 刚好有人照顾 。

她是顺产 ， 生完两天就出院了 ， 第三天我就去她婆婆那里看她 ， 给孩子买了一套衣服 ， 又在超市买了些苹果过去 。 想着苹果比较温和 ， 都可以吃 。

到了家里 ， 婆婆很热情着拿过我的礼物 ， 看到孩子的衣服时笑着说：阿姨太客气了 ， 谢谢了 。 但是当我把另一边手的苹果放到桌上时 ， 婆婆的脸色就有点变了 。

----坐月子不能吃蔬菜水果？婆婆们错了 ， 妈妈这四种症状全靠蔬菜水果//---- http:// //

婆婆说：你这个苹果不用买来啊 ， 我们家阿燕现在坐月子 ， 不可以吃苹果的 ， 吃苹果太寒凉的 ， 会让宝宝拉肚子的 。

我张口想说：坐月子是可以吃水果的...........阿燕给我使了个眼色 ， 我就没开口了 。

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很多中国的老人家都会觉得产后就要吃营养的 ， 吃鸡蛋 ， 喝鸡汤 。 有些地方是喝猪脚汤 。 比如我闺蜜阿燕就说：婆婆每天都去菜市场买猪脚 ， 还有公公去老家买了好几只鸡 ， 养在阳台上 ， 现在是我儿子的屎不臭 ， 是鸡的屎臭 ， 臭得我想吐 。

而事实上我们在生产后是消耗大量的能量 ， 需要大量的蛋白质 ， 但是同时维生素的量也要增加的 。

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