宝宝零食不能全部抵制，这六种可以让宝宝天天吃宝宝在生长发育时期

宝宝在生长发育时期，胃容量相对较低，如果零食吃得多，可能会影响宝宝正餐，这是很多家长抵触零食的一个主要原因。

实际上，正是因为宝宝胃容量小，吃了午饭还没到晚上就饿了。这中间就可以加一顿零食。零食选得好，比辅食单纯喝一碗粥还有营养。

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今天跟大家分享六种适合孩子吃的小零食，宝宝天天吃都可以哦！

1.新鲜水果

水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，味道也很符合宝宝的口味。家长切水果是需要点技术的，切得大小要比宝宝的口腔大，让给宝宝咬着吃，或者非常小，即便没咬太碎也不会噎到。比如苹果切薄片，葡萄之类圆形也要切开。

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不建议把水果制成果汁给宝宝，可以给孩子将水果煮成果泥，但不建议冰冻。

2.奶制品

酸奶可以从宝宝6个月开始添加，一岁后可以是可以喝纯牛奶，奶片，奶条，奶酪含盐建议三岁以上食用。

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