提示您本文原始标题是：常给孩子喂这种饭，伤脾胃还影响发育，中的家长赶紧改！

现在在小区里很多都是爷爷奶奶在带自己的小孙子（女），也是，现在的宝爸宝妈都有自己的工作，白天的时候也没法带孩子，每一位老人在带娃上都有自己的一手，孩子到了爷爷奶奶的手上也比平时乖，爱吃饭了，也不哭闹了，所以，爸爸妈妈们也都很放心的把孩子交给老人来带。

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我们家孩子也是奶奶在带，每次将孩子送到奶奶那去的手，不知道有没有细心的家长和我一样发现，每顿饭里少不了汤，这些汤就像奶奶的宝贝一样，给孩子倒在饭里，孩子也很爱吃。看到这里很多家长应该都明白了，这就是家里奶奶都在用的带娃妙招——汤泡饭。

孩子喜欢吃，又能下凡，汤泡饭好像已经成为让孩子好好吃饭的“法宝” ，很多老人也宠爱孩子，看到孩子喜欢吃，也都由着孩子。但是仔细些的家长都会发先，经常吃汤泡饭的孩子，不是“小胖墩”就是“豆芽菜” ，还经常生病。

常给孩子喂这种饭，伤脾胃还容易长不高，中的家长赶紧改

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汤泡饭是现在很多孩子都很爱吃的饭，就是将米饭中加汤，让米饭更有味道，也比较容易下咽。虽然这种饭孩子很喜欢吃，但如果长期吃汤泡饭的话会伤害到孩子的脾胃，降低孩子的脾胃运化能力，不仅很容易生病，还会因为营养运化不到位而长不高。

1. 汤泡饭伤害孩子脾胃

对于现在正在成长发育期的孩子来说，饭菜好下咽并不是一件好事，况且这种汤泡饭，基本不用咀嚼就能咽下去，这样时间长了，不利于孩子脾胃的发育。并且菜里的调味品大多都在汤里，孩子吃下去之后，这些重口的调味品都会伤及脾胃，会加重脾胃运化负担，累及脾胃的运化。

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2. 汤泡饭影响营养吸收

很多老人都觉得“营养都在汤里” ，所以，觉得孩子吃汤泡饭能给孩子补充营养，其实并不是。汤泡饭容易变得膨胀，孩子吃了容易有饱腹感，不仅吃不饱，还会营养脾胃的运化，汤中的营养也是微乎其微，可以说是“百害无一利” ，时间久了，孩子长时间没有营养的供给，生长发育就会受到影响，还会长不高。

健脾强胃，多饮一糖

孩子脾胃虚弱之后，不仅是不爱吃饭，还会经常出现咳嗽发烧等症状，阻碍孩子的正常发育，所以，平时还是少给孩子吃些汤泡饭，多吃些健脾胃的食物吧，例如多杆双糖，能促进孩子的肠胃蠕动，帮助孩子消化和分解食物；同时提升脾脏的运化动力，运化营养，孩子脾胃强了，发育也会越来越好。

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身体强健，要多运动

生命在于运动，即使在冬天，也不能放松让孩子锻炼身体，现在外面天冷，家长可以和孩子在室内做些亲子运动，饭后半小时以后做运动，还能促进消化哦~~