儿童阶段是一个人智力发育的重要时期 ， 在选择食物方面必须要非常的慎重 ， 有些食物是不宜儿童多吃的 。 那儿童不宜多吃的食物都有哪些呢？

果冻

----儿童避免过多吃这些食物才不影响发育！//---- http:// //

大部分儿童都比较喜欢吃果冻 ， 有许多父母认为是水果加糖而制的就不会影响健康 ， 但其实并不是这么制成的 ， 而是用一些对人体没有营养价值 ， 反而有的却是有毒性的调味剂制作的 ， 例如增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂等 ， 儿童吃多是会影响健康 。

人参

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儿童是一个成长发育的时期 ， 各个器官都不需要补 ， 所以是不宜吃一些补品的 ， 例如人参 。 儿童时期用人参进补会导致孩子出现假性性早熟的现象 ， 以及出现内分泌失调等症状 。

烤羊肉串

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烤羊肉串味香 ， 许多儿童都喜欢吃 ， 当然大人也不能拒绝 。 但是它是属于火烤、烟熏食物 ， 在制作过程中会产生多人体有害的物质 ， 如20-苯胺和3.4苯并芘等 ， 小孩儿进食之后会影响孩子发育 ， 以及影响健康 。

方便面

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