怀孕妈妈容易饿，再饿，这几种即没营养又伤胎儿食物也不能吃！大多数怀孕妈妈都有这种表现

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大多数怀孕妈妈都有这种表现，胃口大开，特别能吃，明明吃了好多东西，一会就又感觉饥肠辘辘。孕妈怀孕期的饮食对于胎宝宝和自身的健康都非常重要，即使感觉再饿，也要分清以下这几种食物不能吃。

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1：外卖快餐,尽量不吃外卖和快餐，这种食物的卫生不敢保证，食用这种食物不仅仅对孕妈的身体不利，而且严重的危害胎宝宝的健康。

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2：剩菜剩饭，过夜的饭菜，即使是在冰箱里存放也不安全，因为冰箱里的食物会产生一种亚硝酸盐的物质有致癌物质，容易导致宝宝吸收: ，对宝宝健康不利。

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3：不吃夜宵，如果在睡前吃的太饱，容易影响孕妈的睡眠质量，睡眠质量不好对胎儿的生长发育有着不利的影响，尤其是会影响胎儿的大脑发育。还会使得胎宝宝的体重增加，到了生产时，因为宝宝体重太大出现危险。